お弁当
今日も歯が痛いのでドロドロご飯です笑笑 おかゆモードで炊いて、7時間保温しました！ ＊ズッキーニのチーズ粥 ＊冷凍キウイのヨーグルト おかゆにはズッキーニとベーコンとエリンギと玉ねぎを入れました！ 歯が痛くても野菜はとりたい、、 なら飲めるように…
昨日歯列矯正の調整に行ってきました！ 次の日はやっぱり痛いです笑 でも今回は前回より痛みが少ないからレベル1です！笑 かるーーーく歯磨きもできるくらいの痛みです笑(いつもは痛くてできません笑) https://nijuugosai.hatenablog.com/entry/2021/07/07/0…
久しぶりにそぼろご飯を作りました！ 昔はよく父が二色丼を作ってくれたので、ちょっとだけ思い出の料理でもあります笑 ＊玄米のご飯 ＊鶏そぼろの甘辛煮 ＊炒り卵 ＊甘長唐辛子のピリ辛炒め ＊ししゃもの青のり焼き ＊和風かぼちゃサラダ ＊ナスの南蛮漬け …
一昨日から昨日までずっと食あたりでぐったりしてました笑笑 この時期はよく食あたりします、、、 寝不足で仕事しんどかったです笑 今日は回復したのでさっぱり食べられるようにそうめんのお弁当パート2です笑 ＊ササミオクラトマトのそうめん ＊スパニッシ…
おこわってテンション上がりますよね！私だけかな笑 職場の人が山菜おこわを食べていて、無性に食べたくなって作りました笑 ＊山菜おこわ ＊鳥ももの揚げ焼き ＊ししとうの甘辛炒め ＊卵焼き ＊キウイフルーツ 鳥ももの揚げ焼きには梅ジャム混ぜてます！ 梅…
雷雨続きで嫌になりますね、、 仕事帰りに買い物行くのが億劫になります笑 ＊とうもろこしのバター醤油玄米ご飯 ＊アスパラの肉巻き ＊エビとズッキーニのニンニク炒め ＊卵焼きとミニトマト ＊キウイフルーツと巨峰 初めてお花の形の卵焼きに挑戦してみたけ…
やっと硬い物でも噛めるようになってきたので今日からは普通にご飯食べれます！笑 ニラが余ってたので、つくねに入れてみました！ お弁当箱はビニール袋で包んでるけど、カバンの中がニラの匂いでいっぱいになりました笑笑 ＊梅の玄米混ぜご飯 ＊ニラつくね …
歯の痛みもほとんどなくなってきました！ でもまだ今日は柔らかい物でお弁当作りました笑 ＊ポテトサラダサンド ＊牛スネ肉の赤ワイン煮込み ＊ぶどうとオレンジ 牛スネ肉は炊飯器で調理しました！10時間くらい保温してホロホロになりました笑
雨続きで洗濯が大変だーーー！ 今日はさわやかな感じのゼリーをお弁当に持っていきます！ 調整後2日目だけどまだ普通に歯が痛いです笑 昨日よりはましだけど、、、 ＊ズッキーニのトマトリゾット ＊かぼちゃの冷製スープ ＊梅とヨーグルトのゼリー リゾット…
昨日は調整日でした！ 調整後の痛みにはレベルがあって(私個人のです笑) レベル1 ★☆☆☆☆ 調整直後はラーメン食べられるくらい元気！だんだんと痛くなる。次の日は柔らかい物なら○ レベル2 ★★☆☆☆ 調整直後から少し痛みあるけどおにぎりくらいなら食べられる！…
おはようございます！ 明日は歯列矯正の調整日です、、、 最近、調整の前の日は硬くて食べにくい物を食べることにしています笑笑 ＊きのこの炊き込みご飯 ＊唐揚げ ＊卵焼き ＊ピーマンとツナの和え物 ＊オレンジ 詰め方が決まってると忙しい朝も楽です笑 明…
最近とうもろこしご飯にハマっています！ 普通に茹でたり、レンジでチンして作るとうもろこしも美味しいけれど、お米と一緒に炊飯器で炊いたほうが甘い！美味しい！最高です！！笑 とってもおすすめします笑 ＊とうもろこしのご飯 ＊エビチリ ＊しめじと長芋…
久々の更新です笑 歯列矯正の調整が痛すぎて、食べる気にもなれなくて、しばらくお弁当を作らなかったら半年が経ちました！！！笑 サボりすぎました笑 調整後は本当に痛くて眠れない時もあります、、、 でも最近はその生活にも慣れて、お弁当も作るようにな…
昨日初めて歯列矯正の調整を行ってきました！ 歯についてる装置(ブラケット)を外すときのガリガリする音がちょっと怖かったし、痛かったです笑 調整後は痛くてご飯も食べれないという話を知人やネットで見て、知っていたのですが全然痛くない！ 食べれるじゃ…
韓国シリーズ第二弾です！笑 ＊玄米ご飯 ＊ナムル ＊煮卵 ＊にんじんとツナの和え物 ＊焼肉 ＊オレンジ 毎日果物を食べたいので、果物は絶対持って行きます！
今日はハーブチキンです！ アイハーブのハーブのシーズニング？すごい使えます！おすすめです😎 今度紹介します笑 ＊タコ飯 ＊ハーブチキン ＊にんじんとツナの和え物 ＊明太ポテト ＊キウイ タコ飯は冷凍していたものを使いました！ 年末に向けて冷凍庫を綺麗…
のり巻きは傷みやすいので今の時期がお弁当にはベストですね😎 今日もサーモスのスープジャーが大活躍です！ ＊プルコギキンパ ＊煮卵 ＊ユッケジャンスープ ＊オレンジ ハムのお花は簡単に作れるのでおすすめです！ キンパを作るのは人生で2度目なのですが、…
新しくサーモスのスープジャーを購入しました！ 400mlなので、たっぷり入ります ただ、深すぎて中身見えにくい、、、笑笑 ＊大葉と梅の混ぜご飯(玄米) ＊ネギ塩チキン ＊和風にんじん ＊明太子のだし巻き卵 ＊ナスのお味噌汁 ＊オレンジ サーモスのスープジ…
今日は牛丼のお弁当です！ テンション上がります😎笑 仕事のストレスも吹っ飛びます笑 ＊牛丼 ＊煮卵 ＊煮物 ＊黒豆 ＊トマトとしめじのかきたまのお味噌汁 ＊みかん この前サーモスのスープジャーを買ったので使うのが楽しみです😋
タコをお弁当で持って行ける時期になって嬉しいです笑 よく食あたりするので、傷まないように管理だけは気をつけています ＊タコ飯 ＊カジキのごま焼き ＊照り焼きナスのマッシュポテト挟み ＊ミニトマト ＊すりおろしれんこんと鶏団子のお味噌汁 ＊みかん …
ペーパーボックスのお弁当シリーズです！笑 前に買ったけど、使う機会がなくて眠っていた物です笑 ＊たまごとハムのサンドイッチ ＊タルタルツナときゅうりのサンドイッチ ＊えびとブロッコリーのピリ辛炒め ＊ミニトマト ＊しめじとチキンのトマトクリーム…
もう固いもの以外は普通に食べられるので、抜歯後のお弁当はここで終了にします！ あと数週間で矯正の調整日がくるので、そこでまた食べられなくなったらポタージュ生活になるのかな、、、 ＊玄米ご飯 ＊豚の生姜焼き ＊ピーマンの中華和え ＊ゆで卵 ＊赤大…
今日はお腹いっぱい食べたかったので、量が多いです笑 でも作りすぎて一品入らなかった、、、 ＊玄米ご飯 ＊甘塩鮭 ＊長芋の大葉と豚肉巻き ＊ナスの甘辛味噌炒め ＊卵焼き ＊カブと鶏そぼろのスープ ＊あずきミルクプリン ＊みかん 家にデコシールとかいう…
ペーパーボックスに入れれば、可愛くなると覚えてしまったので今日も使いました笑 でもバタバタしすぎて、せっかくスープも作ったのに忘れてしまいショックです笑 ＊ロコモコ丼 ＊ピーマンとニンジンのナムル ＊カリフラワー ＊ミニトマト ＊柿 熟れた柿って…
だんだんと普通の食事をとれるようになってきました！感動！笑 今日はサンドイッチを作りました！ ペーパーボックスの可愛さに助けられてます笑 ＊ツナとレタスのサンドイッチ ＊マスカルポーネチーズとブルーベリージャムのサンドイッチ ＊プレーンオムレツ…
まだ歯茎が痛い状態なので、今日も歯に優しい手抜きお弁当です笑 ＊しめじとトマトのリゾット ＊メロゴールド スープジャーの楽さに気づいてしまったので、もう元に戻れないかもしれないです笑
抜歯して8日経過しました！ 痛みはほとんどないのですが、調子に乗って一昨日ポテチを食べてから歯茎が痛いです😂笑 ということで、今日も噛まなくても平気なお弁当です！笑 ＊さつまいものポタージュ ＊チョコプリン はやく普通のお弁当を作れるようにしばら…
抜歯して3日経ちました！今朝はまだ軽く出血はありましたが、痛みは治まってきました 噛むことはまだ難しそうなので、今日も噛まなくていいお弁当です。笑 ＊ブロッコリーのポタージュ ＊りんごのヨーグルトのゼリー じゃがいもを入れなかったので、さらさら…
昨日歯列矯正のための抜歯を行ってきました！ 5本抜歯です！正直、こんなに抜いていいの！？って思いました笑 しばらくは柔らかい物を食べて過ごさないといけないので、今日は可愛くないお弁当です笑 ＊きのこのポタージュ ＊キャロットゼリー 給食で食べた…
寒い日にスープのないお弁当は少し寂しいです笑 今日はラディッシュの飾り切り初挑戦です！ 飾り切り楽しい！！ ＊コーンの混ぜご飯 ＊レモン風味の照り焼きチキン ＊無限ピーマン ＊かぼちゃサラダ ＊半熟煮卵 ＊ラディッシュ ＊キウイ ご飯は基本的に玄米…
