今回の調整は本当に痛みの回復がはやい笑笑 動いてるのかな？って心配になります、、、笑 今日は普通にご飯を食べられるくらいまでになりました！！ ＊鮭としめじの炊き込みご飯 ＊鶏ひき肉とナスの甘辛味噌炒め ＊さつまいもの甘露煮 ＊卵焼き ＊キウイと冷…

久々の更新です！笑 昨日は歯列矯正の調整をしてきました！ 昨日はゆるーく調整をしてもらったので、今までで1番痛みが少ないです！ ただ、ちゃんと動いてるのかは不安になりますが笑 ＊さつまいものミルク粥 ＊はんぺんのかきたまスープ ＊ヨーグルトゼリー…