久々の更新です！笑 昨日は歯列矯正の調整をしてきました！ 昨日はゆるーく調整をしてもらったので、今までで1番痛みが少ないです！ ただ、ちゃんと動いてるのかは不安になりますが笑 ＊さつまいものミルク粥 ＊はんぺんのかきたまスープ ＊ヨーグルトゼリー…