初調整後1日目のお弁当(歯列矯正)

昨日初めて歯列矯正の調整を行ってきました！

歯についてる装置(ブラケット)を外すときのガリガリする音がちょっと怖かったし、痛かったです😂笑

調整後は痛くてご飯も食べれないという話を知人やネットで見て、知っていたのですが全然痛くない！

食べれるじゃん！😳

、、、って浮かれていました笑

でも今朝は痛くて食べ物を噛めませんでした！笑笑

知らなかったです、痛みは翌日からなんですね、、、

＊玄米ご飯

＊だし巻き卵

＊れんこんのきんぴら

＊ナスのはさみ焼き

＊いちご

きんぴらはなんとか頑張って、普段の10倍くらいのスピードでちょっと噛んで食べました笑

あとは全て飲みました😭

家にある残ったきんぴら全てブレンダーで細かくしたいと思います、、、